لقرون طويلة ، تجمع محبو التبغ في جميع أنحاء آسيا وأفريقيا في بيئات اجتماعية من أجل النفخ من وتمرير حول شلال كبير يعرف باسم الشيشة (انظر المرجع 1 ، الصفحة 1). نما تدخين الشيشة ، المعروف أيضاً باسم "الشيشة" أو "جوزا" أو "النرجيلة" ، في شعبية بين مجموعات جديدة مثل الشباب في الولايات المتحدة وأجزاء أخرى من الكلمة. (انظر المرجع 1 ، الصفحة 4). ويبدو أن هذه الشعبية ترجع في جزء كبير منها إلى الرأي السائد ولكن غير القائم على أساس أن تدخين الشيشة هو بديل آمن لتدخين السجائر. (انظر المرجع 1 ، الصفحة 1). ومع ذلك ، تشير البيانات الموجودة بقوة إلى أن تدخين الشيشة مرتبط بالعديد من المخاطر الصحية نفسها التي قد يسببها تدخين السجائر ، وقد يشكل في الواقع مخاطر صحية فريدة. (انظر المرجع 1 ، الصفحة 4).
استنشاق الدخان (انظر المرجع 1 ، الصفحة 3)
تدخين الشيشة يعرض المدخن لمزيد من الدخان على مدى فترة أطول من تدخين السجائر. ووفقاً لتقرير منظمة الصحة العالمية ، فإن مدخني السجائر يستنشقون عموماً 8-12 نفثاً على مدى 5 إلى 7 دقائق بينما تدوم دورة الشيشة من 20 إلى 80 دقيقة وتشمل 50-200 نفث. لذلك ، في جلسة واحدة للشيشة ، يمكن للمدخن استنشاق نفس كمية الدخان التي سيتم استنشاقها عن طريق تدخين 100 سيجارة.
الآثار الصحية
يحتوي الدخان المنبعث من أنبوب الشيشة على العديد من المواد السامة الموجودة في السجائر ، مما يحرض القطران ، وأول أكسيد الكربون (انظر المرجع 2 ، الصفحة 4) ، والمعادن الثقيلة. (انظر المرجع 1 ، صفحة 5). ومن المعروف أن هذه المواد تسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب ، وأنواع أخرى من الأمراض. (انظر المرجع 1 ، الصفحة 4). يمكن أن تتضمن جلسة الشيشة استنشاق ما يصل إلى 6.5 أضعاف من أول أكسيد الكربون و 46.4 مرة من القطران لتدخين سيجارة واحدة (انظر المرجع 2 ، الصفحة 4).
بالإضافة إلى المخاطر التي يسببها دخان الشيشة ، فإن الدخان الناتج من الفحم له مواد سامة فريدة من نوعها ويطرح مخاطره الصحية (انظر المرجع 1 ، الصفحة 5). لأن تدخين الشيشة غالباً ما يكون تجربة اجتماعية مع المستخدمين الذين يتشاركون لسان حالهم ، يزداد خطر الإصابة بأمراض معدية مثل الالتهاب الكبدي والسل. (انظر المرجع 1 ، صفحة 5).
النيكوتين (انظر المرجع 1 ، الصفحة 3)
مثل دخان السجائر ، يحتوي دخان الشيشة على عقار النيكوتين. وبينما يمتص الماء بعض النيكوتين ، فإن مدخني الشيشة يمكن أن يتعرضوا لما يكفي من النيكوتين للتسبب في الإدمان ويرتبط الاستخدام الأكثر تكرارًا باحتمال أكبر للإدمان. يتأثر مدخول التبغ بشدة بتناول النيكوتين ، ومن الممكن أن يؤدي انخفاض كمية النيكوتين في الشيشة إلى مدخنة الشيشة عن طريق استنشاق المزيد من الدخان وزيادة التعرض للمواد الكيماوية السامة مما لو لم يمتص الماء النيكوتين.
ضرر للآخرين (انظر المرجع 3 ، صفحة 331)
بالإضافة إلى التأثير الصحي السلبي على المدخن ، يمكن أن يسبب تدخين الشيشة ضررًا للآخرين. يحتوي الدخان المستعمل من الشيشة على دخان التبغ بالإضافة إلى الدخان الناتج عن الجمر ويكشف غير المدخنين عن نفس المركبات السامة التي يتعرض لها المدخنون. في البيوت التي تستخدم فيها الشيشة ، يمكن أن يكون الأطفال في خطر متزايد لأنهم يقضون معظم الوقت في المنزل. تبين أن شيشة التدخين أثناء الحمل مرتبطة بانخفاض وزن المواليد وانخفاض درجات التقييم الصحي وزيادة المشاكل التنفسية لدى المواليد الجدد.
