يمكن أن يكون العطش في الحمل علامة بسيطة على أن جسمك يحتاج إلى المزيد من السوائل أو قد يكون علامة على تعقيد أكثر خطورة. استشر طبيبك دائما إذا كان لديك أي أعراض غير عادية أثناء الحمل ، وخاصة إذا كانت دائمة. قد يكون العطش المقترن بأعراض أخرى علامة على أن الأم تحتاج إلى علاج طبي. قد يتطلب علاج العطش أثناء الحمل معالجة المشكلة الأساسية أو قد يتطلب فقط زيادة كمية السوائل لديك. إن تغذية الأم و تناول السوائل مهمان لكلا جسمها وللجنين الذي لم يولد بعد. زيادة السعرات الحرارية والسوائل أمر ضروري في أي الحمل.
إضافة الماء
تعاني النساء الحوامل من زيادة الحاجة للتبول ، بغض النظر عن مرحلة الحمل. في وقت مبكر من الحمل ، فإن العطش هو طريقة جسمك لإخبارك أنك أنت والطفل بحاجة إلى المزيد من السوائل ، كما يقول AskDrSears.com. تساعد السوائل الإضافية الكلى على التخلص من النفايات الزائدة من الجسم ، بما في ذلك النفايات الناتجة عن الطفل. يتم ملء الكيس الأمنيوسي بالسوائل لحماية الطفل. يتطلب ملء هذا الكيس أن تشرب الأم الكثير من السوائل. تناول الأطعمة المالحة يمكن أن يزيد من الرغبة في شرب المزيد من السوائل. قد تشعر بعض النساء أن العطش لا يشبع ، خاصة إذا كانت تعاني من تعرق ليلي أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
حجم الدم
العطش أثناء الحمل هو رد فعل شائع لزيادة حجم الدم في المرأة الحامل. يزداد حجم الدم في الجسم بشكل كبير أثناء الحمل - ما يصل إلى 40 بالمائة. لذلك ، تشعر المرأة الحامل بالحاجة إلى شرب المزيد من الماء لاستيعاب المزيد من الدم. يساعد الدم الإضافي على توفير الأكسجين والمواد المغذية للجنين أثناء الحمل. الماء مهم في تطوير خلايا جديدة.
ضغط دم منخفض
تشير جمعية القلب الأمريكية إلى أن انخفاض ضغط الدم خلال الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل أمر شائع. هذا هو نتيجة اضطرار القلب لضخ الدم الزائد في جميع أنحاء الجسم ، والذي قد يكون أكثر صعوبة. العطش غير العادي هو علامة على انخفاض ضغط الدم ولكن في كثير من الأحيان هناك أعراض أخرى. ومن الأعراض الأخرى التي يجب مراقبتها: الدوخة ، الدوار ، الإغماء ، عدم وضوح الرؤية ، الغثيان ، الجلد البارد ، شد الجلد ، شحوب الجلد ، التنفس السريع والإجهاد.
