يتميز التهاب القصبات بإلتهاب رئتيك ، وعادة ما يتبع عدوى فيروسية ، مثل الأنفلونزا أو البرد. تنتج هذه الحالة سعالًا رطبًا أو جافًا قد يستمر من يومين إلى ثلاثة أيام ، إلى عدة أسابيع. وتشمل الأعراض الأخرى تراكم المخاط في رئتيك ، والحمى ، والتهاب الحلق والتعب. على الرغم من أن الراحة هي العلاج الأساسي للالتهاب الشعبي ، إلا أن بعض الأطعمة قد تساعد في تسريع شفاء هذه الحالة. تحقق مع طبيبك قبل تغيير النظام الغذائي الخاص بك لعلاج التهاب الشعب الهوائية.
ثوم
الثوم هو مضاد حيوي طبيعي قد يساعد في تدمير الخلايا البكتيرية والفيروسية. هذا قد يساعد على سرعة الانتعاش من التهاب الشعب الهوائية. كما أنه يحتوي على مادة كيميائية تدعى كيرسيتين ، والتي قد تمنع إنتاج جسمك من الليبوكسيجيناز ، وهو إنزيم يسبب التهاب أنسجة الرئة ، وفقا للدكتور جيمس بالش وفيليس بالتش ، مؤلفان "وصفة للتغذية الغذائية".
الفطر
الفطر شيتاكي ، ريشي و مايتاكي قد يساعد في منع تلف الأنسجة واسترداد السرعة من التهاب الشعب الهوائية. تحتوي هذه الفطر على مادة كيميائية تسمى lentian ، والتي قد تساعد على تعزيز وظيفة نظام المناعة لديك ، مما يسمح لجسمك بتدمير الخلايا الفيروسية ، وفقًا ل Balches. Lentian هو أيضا أحد مضادات الأكسدة التي قد تمنع تلف أنسجة الرئة الناجم عن جزيئات الراديكالية الحرة.
نعناع
تحتوي حلوى الحلوى بالنعناع على المنثول ، الذي يحتوي على خصائص مزيل للاحتقان. قد يتسبب المنثول في وجود مخاط رقيق في رئتيك ، مما يساعد جسمك على تفتيته وإزالته من الجسم عن طريق السعال المنتج.
فصة
تحتوي براعم الفصفصة على مادة الكلوروفيل ، والتي قد تحسن الدورة الدموية في رئتيك ، مما يقلل من الوقت اللازم لعلاج التهاب الشعب الهوائية. هذه البراعم هي أيضا مصادر وفيرة من فيتامين (ج) ، وهو نظام المناعة الطبيعية ومضادات الأكسدة.
