الرياضة واللياقة البدنية

كيف تلعب الحق في العودة لكرة القدم

Pin
+1
Send
Share
Send

عودة الظهير الأيمن في كرة القدم هو موقف عودة للعدو يعرف باسم بقعة دفاعية. وفقًا لموقع Expert Football.com ، فإن وضع الظهير الأيمن أو الخلفي الأيمن يقع على الجانب الأيمن من السدادة أو في مركز الظهير. الظهير الايمن الكامل لديه مجموعة واسعة من المسؤوليات في ملعب كرة القدم وتعلم الفروق الدقيقة للموقف يمكن أن يستغرق بعض الوقت والممارسة.

الخطوة 1

تغطية الفضاء على يمين مركز الظهير في الدفاع. يقول Expert.com أن المدافع الصحيح يجب أن يغطي المساحة على طول الجناح بأكمله وأن يكون سريعًا إلى حد ما.

الخطوة 2

ضع علامة أو قم بتغطية أحد الأطراف المتعارضة إذا كانوا في منطقتك. يقول دليل التدريب على كرة القدم أن وضع علامات على المهاجمين هو مهمتك الرئيسية وأن تركيز الظهير الأيمن هو الدفاع ويجب عليك التضحية بجريمتك للدفاع.

الخطوه 3

قم بتشغيل الحقل ورفعه للمساعدة في الهجوم عندما يكون مطلوبًا. يقول Expert Football.com أن الظهير الأيمن يتورط بشكل نشط من خلال البقاء على نطاق واسع وإجراء عمليات متداخلة لنشر الدفاع على حدة. في الأساس ، يضيف الظهير في بعض الأحيان على الجانب الهجومية أثناء المسرحيات العدوانية كلاعب إضافي للفريق الآخر للقلق.

نصائح

  • إذا كنت تريد أن تملأ لعبتك ، اقض الوقت في مشاهدة الفيديو الخاص باللاعبين المحترفين الممتازين مثل داني ألفيس وسيرجيو راموس.

تحذيرات

  • مواكبة التدريبات الممارسة الخاصة بك حتى تحركاتك ، والسرعة وخفة الحركة تتحسن مع كل لعبة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: هدية ميسي لبرشلونة | رونالدو يتفق مع ناد جديد؟ | نيمار يصدم البرازيل | تهديد حارس ليفربول (قد 2024).