لا يعد الفالوت في الحقيقة تخطياً أو انزلاقاً أو قفزة ، بل إنه مزيج من الثلاثة ، ويزود الشباب بالكثير من الفرص لتطوير المهارات الحركية. على الرغم من أنها قد تبدو وكأنها حركات بدائية في البداية ، من خلال دمج بعض الأنشطة الترفيهية والممتعة ، فإن طفلك سوف يتقن هذه المهارة الحركية المعقدة.
مضمار حواجز
مع مساحة فارغة كبيرة وعدد قليل من العقبات الإبداعية ، يمكنك مساعدة طفلك على التدرب بسرعة والركض البطيء ، وأي حركات أخرى ترغب في دمجها أيضًا. إذا كان يومًا صيفيًا مشرقًا ، فقم بتنظيم مسار العوائق في الفناء الخلفي واطلب من طفلك الركض من الدراجة ذات العجلات الثلاثية إلى الشرائح ، والركض حول صناديق الرمل ثم العودة إلى الخلف. استخدم مساحة الساحة بأكملها لدمج أكبر قدر ممكن من النشاط البدني. إذا كنت تبحث عن نشاط في فترة ما بعد الظهيرة ، فقم بتنظيم مسار العائق في غرفة اللعب في الطابق السفلي بسهولة عن طريق جعل طفلك يعتصر بين مراكز ألعاب مختلفة واستكمال نشاط في كل غرفة.
سباقات
عندما تقوم بتسلية أكثر من طفل - أو كنت ترغب في العمل على مهاراتك الخاصة - قم بتنظيم بعض السباقات من أجل تنمية المهارات والمتعة. اجعلها اندفاعة بسيطة عبر الفناء الخلفي للأطفال الصغار جدا ، أو جعل الأجناس أكثر إثارة للاهتمام بالنسبة للأطفال الأكبر سنا مع بعض التعديلات. يمكنك تحويل السباق البسيط إلى سباق تتابع لمجموعة ، فحاول الأطفال أن يوازنوا العناصر أثناء مرورهم عبر الفناء ، أو حمل اليدين والقفص في دوائر بينما يتحركون تدريجياً من أحد أطراف الفناء إلى الطرف الآخر.
ألعاب سريعة
قم بإجراء بعض التعديلات الطفيفة على الألعاب التقليدية ، مثل رقص التجميد ، وكان لديك نشاط جديد لمساعدة طفلك على تحسين مواهبه الراكدة. اطلب من طفلك أن يدور حول الغرفة للموسيقى وتجميدها عندما تتوقف الموسيقى. يمكنك استخدام لعبة "قف وتذهب" بنفس الطريقة لمساعدة طفلك على تنمية المهارات الحركية. بمجرد أن يفهم طفلك كيف يتم لعب اللعبة ، اجعلها أكثر إثارة للاهتمام من خلال جعلها تتنافس في خطوات مختلفة ، أو قم بحركات مبالغ فيها أو جعل خطواتها صغيرة قدر الإمكان.
اللعب الخيالي
ساعد طفلك على إتقان فن الركض مع بعض اللعب الخيالي. مداهمة اللباس بن لتحويل الشاب الخاص بك إلى رعاة البقر من الطراز القديم ، شريف من الغرب المتوحش أو فارس في درع ساطع ، تستعد لدخول المعركة. الآن حان الوقت لتربية جباره الجبارة لتجميع الماشية ، ومطاردة الأشرار أو شن حرب ضد العدو في مملكته الخيالية. كل من هذه المشاهد الخيالية توفر فرصة لممارسة التمارين وتطوير المهارات الحركية.
