يمكن صنع لفائف الجسم من الطين مع مجموعة متنوعة من أنواع الطين ، مثل طين البنتونيت أو الأخضر أو الأحمر أو البحر الميت. يمكن أيضًا إضافة أنواع مختلفة من الأملاح والأعشاب والزيوت للحصول على المزيد من الغذاء والفوائد. تتم اللفائف الجسدية بالطين في سبا ، ولكن يمكن القيام بها في المنزل. بعد تطبيق الخليط ، عادة ما يتم لف جسمك بضمادات القماش ، أو غلاف بلاستيكي أو ورقة لتوفير أكبر قدر من الاستفادة من خليط الطين.
إزالة السموم
يلتف جسم الطين ويخرج السموم في الجلد. وحسب ماري كلير ، فإن جسيمات الطين البنتونيت تحمل شحنة كهربائية سالبة ، في حين أن السموم لها شحنة موجبة. الجسيمات المشحونة سلبا ترسم السموم من الجلد من خلال المسام. أبسوم وأملاح البحر ، والتي تستخدم عادة في لفائف الطين ، وأيضا إزالة السموم من الجسم. المعادن الموجودة في بعض أنواع اللفائف ، مثل تلك المصنوعة من طين البحر الميت ، توفر المغذيات للجلد.
تخفيف الألم وتداوله
الدفء الذي يوفره التفاف الجسم من الطين يحسن الدورة الدموية ويخفف من آلام المفاصل. الأغطية المصنوعة من الطين الأحمر فعالة بشكل خاص لتحسين الدورة الدموية. يمكن أيضًا صنع لفائف الجسم من الطين مع الأعشاب التي تهدف إلى تقليل الالتهاب والألم ، مثل الألوة فيرا والبابونج.
خسارة بوصة
الطين هو ماص ، مما يجعلها فعالة في امتصاص الماء الزائد من الجلد وخلق جيوب فارغة بين طبقات الأنسجة. يضغط ضغط غلاف الجسم الطيني طبقات الأنسجة ، مما يؤدي إلى تناغم الجلد وفقدان مؤقت للبوصات. وفقا للمجلس الأمريكي على التمرين ، فإن فقدان البوصة ومظهر فقدان الوزن مؤقت ويستمر لمدة يوم واحد.
