الرياضة واللياقة البدنية

الوزن المثالي ومؤشر كتلة الجسم لاعبي كرة القدم

Pin
+1
Send
Share
Send

على الرغم من ذلك ، فإن لاعبي كرة القدم يميلون إلى أن يكونوا أعلى من متوسط ​​الوزن ومؤشر كتلة الجسم ، أو مؤشر كتلة الجسم. عمال المناجم ، على وجه الخصوص ، أعلى بكثير من المتوسط ​​في كلا الفئتين. يعتمد الوزن المثالي ومؤشر كتلة الجسم للاعب فردي على عدة عوامل ، بما في ذلك منصبه ومسؤولياته الدقيقة في ظل أسلوب فريق معين من الجرم أو الدفاع.

انهم سوف تحمل هذا الوزن

ينخرط رجال لينمن في نوع من القتال اليدوي في كل لعبة تقريبا ، ويمكن أن يكون الحجم عاملا رئيسيا في من يفوز بمعظم تلك المعارك. ونتيجة لذلك ، يتم تقييم وزن وشخصيات مؤشر كتلة الجسم التي لا يمكن تحملها في مواقع أخرى في الخطوط الملاحية المنتظمة. أكثر لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي ثقلاً هم الذين يتناولون الأنف ، والذين لديهم متوسط ​​مؤشر كتلة الجسم حوالي 40.50. أما الأهداف الدفاعية ، التي تحتاج إلى بعض السرعة في الاندفاع إلى الوسط ، فهي أكثر خفة مع مؤشر كتلة الجسم النموذجي الذي يبلغ 33.83. في الكلية ، يمتلك رجال الدفاع من الدرجة الأولى - ألف وزنًا نموذجيًا يبلغ حوالي 250 جنيهًا ومؤشر كتلة الجسم 31.2. في المتوسط ​​، يكون لدى رجال الخطوط الهجومية في الكلية متوسط ​​أوزان حوالي 275 و BMI من 34.4.

السرعة تساوي الخفة

عادة ما يتم الحكم على المستقبلات الواسعة والدعامات الدفاعية على السرعة والسرعة. تتمتع مستقبِلات NFL الواسعة بمؤشر كتلة جسماني نموذجي يبلغ 26.61 ، في حين أن الركوب الخلفي الذي يعارضها متطابق تقريبًا عند 26.58. وتبلغ نسبة المستفيدين من الطلاب في القسم الأول إلى ألف والدرجات الدفاعية نحو 185 رطلاً. تميل أجهزة الاستقبال إلى أن تكون أطول ، وبالتالي فإن متوسط ​​مؤشر كتلة الجسم يبلغ حوالي 23.8 ، بينما يكون للدعم الدفاعي مؤشر كتلة جسماني نموذجي يبلغ 25.1.

ما بين السطور

يجب على لاعبي خط الدفاع صد اللاعبين على بعض المسرحيات ، ومطاردة المتسابقين أو المتلقين على الآخرين. وبالمثل ، يكون للأطراف الضيقة بعض مسؤوليات الإغلاق ، ولكن أيضًا تشغيل مسارات المرور. لا يجب أن يكون حجم كبير مثل خطي أو سريع كظهر. يزن معدّل المدرسة المتوسطة حوالي 220 باوند ولديه مؤشر كتلة الجسم 28.2. على مستوى اتحاد كرة القدم الأميركي ، يرتفع مؤشر كتلة الجسم إلى حوالي 31.34. نهايات كلية ضيقة تزن حوالي 240 باوند مع مؤشر كتلة الجسم النموذجي من 29.2. نهاية ضيق NFL لديها متوسط ​​مؤشر كتلة الجسم من حوالي 30.62.

أرقام Backfield

قد يختلف حجم الركض ، اعتمادًا على مسؤولياتهم. يمكن للعداء الصغير الاعتماد على السرعة والسرعة ، في حين أن fullback الذي يتم حظر المهمة الرئيسية سيكون أكبر من ذلك بكثير. في المتوسط ​​، مؤشر NFL الجري ظهرا لديه مؤشر كتلة الجسم 30.98 ، في حين أن الجامعات يدير الظهر يزن 210 جنيه مع مؤشر كتلة الجسم من 28.5. وبالمثل ، يمكن أن يكون كواكب الربع الذين يظلون في الجيب والرمي - مثل 6 أقدام و 5 و 241 رطلا بن رويثليسبيرغر - كبيرًا جدًا. يمكن أن يكون تشغيل لاعبي الوسط أصغر بكثير ، مثل بطل السوبر بول روسل ويلسون في عام 2014 ، الذي يتراوح بين 5-11 ويزن فقط 206. يبلغ متوسط ​​مؤشر اتحاد كرة القدم في الوسط 27.88 ، بينما يتراجع الرقم إلى 25 في الكلية ، حيث يزن الوسط حوالي 200 رطل .

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: كيف تعرف وزنك المثالي لاتخلي الميزان يخدعك .. حساب مؤشر كتلة الجسم l BMI صحة سناب #4 (شهر اكتوبر 2024).