لقد انتهيت للتو من تناول وجبة كبيرة وبدأ قلبك يشعر وكأنه يرفرف أو يخرج من صدرك. هذه المشاعر ، المعروفة باسم خفقان القلب ، يمكن أن تكون مزعجة. يمكن أن يساعدك فهم كيف ولماذا يحدث هذا الخفقان بعد تناول الطعام على منع حدوثه في المستقبل.
الدلالة
إذا كنت عرضة لحدوث خفقان القلب ، فإن تناول كميات زائدة من الطعام يمكن أن يزيد من احتمال تعرضك له ، وفقًا لما ذكرته Nature Nature ، وهو موقع إلكتروني للصحة والعافية. عندما تأكل أكثر من اللازم ، فإنه يتسبب في دخول جسمك في الحمل الزائد الأيضي ، والذي يمكن أن يجعل قلبك ينبض بسرعة أكبر بينما يعمل جسمك على هضم الأطعمة الزائدة.
هوية
يحدث خفقان القلب بشكل شائع بعد تناول الطعام عندما يحاول جسمك معالجة الأطعمة ويبدأ القلب في العمل بجد لتوزيع الدم على المناطق اللازمة لعملية الهضم. قد تشعر بشعور من عدم الارتياح ، أو شعور قوي بالقلب ، أو حتى الشعور كما لو أن قلبك توقف عن الضرب ، وفقا لمستشفيات وعيادات جامعة أيوا.
أغذية الزناد
بالإضافة إلى تناول وجبة بسيطة ، فإن تناول أطعمة معينة يمكن أن يؤدي إلى خفقان القلب ، وفقًا لما تقوله الطبيعة الأم. وهذا يشمل شرب الكحول مع وجبة. يقول الدكتور جيريمي روشكين ، الأستاذ وطبيب القلب ، في مقابلة مع الطبيعة الأم: "بعض الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب لديهم حساسية بالغة للكحول ، وعادة ما يعرفون ذلك - يحصلون في بعض الأحيان على الخفقان بعد تناول مشروب واحد فقط". ينصح الدكتور Rushkin أن تتجنب الكحول تماما إذا كنت عرضة للخفقان. كما يمكن أن يسبب الكافيين والأطعمة التي تحتوي عليه ، مثل الشوكولا ، خفقان القلب ، وفقًا لمايو كلينيك. الكافيين هو المنشط الذي يمكن أن يجعل قلبك ينبض أسرع أو بشكل غير طبيعي.
تعقيد العوامل
لا يعاني كل شخص من خفقان القلب عند تناول الكثير من الطعام أو تناول الأطعمة المعروفة بتسبب الخفقان. وتشمل تلك التي من المرجح أن تتأثر هذه المحفزات أولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو معرضين لخطر كبير لتطويره والذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب أو صمام القلب غير طبيعي ، وفقا لكليفلاند كلينيك.
تحذير
على الرغم من أن الخفقان بعد الأكل ليس دائمًا علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة ، إلا أن ظهور أعراض أخرى بالإضافة إلى هذه الخفقان يمكن أن يشير إلى حالة أكثر خطورة. وتشمل هذه الدوخة ، والارتباك ، والخفة ، وصعوبة في التنفس والإغماء. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فاطلب العناية الطبية ، وفقًا لعيادة كليفلاند.
