يريدك الأولمبي الأكثر ازدحامًا في كل الأوقات أن تعرف أن لديه أيامًا سيئة - في بعض الأيام السيئة جدًا - تمامًا مثل الكثير من الأشخاص. "أنا لست خارقة ،" مايكل فيلبس يخبر sweet-life.club. "أنا إنسان كان محظوظاً جداً ليجد شيئاً أحبه وأجد شيئاً جيدًا وأستسلم أبداً. لكن ، حقا ، هذا كل شيء ".
في حين جعل النجاح في البركة يبدو سهلاً ، ظل ظل يعلق على النجم الرياضي لسنوات وهو يقاوم الكآبة. الآن يشارك فيلبس أكثر حول قضايا صحته العقلية. "هذه هي الأشياء التي كانت جزءا مني لفترة طويلة" ، كما يقول. "لقد قررت أن الوقت قد حان للانفتاح والتحدث عن بعض النضالات التي واجهتها في حياتي. مجرد القدرة على الخروج والتحدث عن هذا الأمر والتواصل معه - أصبحت معرضة للخطر - أعتقد أنه شيء من شأنه أن يساعد الكثير من الناس ، "Phelps ، الذي سيظهر في فيلم وثائقي جديد بعنوان" Angst "للحديث عن اكتئابه والتعرض للمضايقات ، يخبر sweet-life.club.
منذ اعتزاله السباحة من 23 ميدالية ذهبية بعد أولمبياد ريو في عام 2016 ، كان على فيلبس أن يعدل روتينه ويكتشف ما هو القادم بالنسبة له. "لفترة طويلة ، كانت السباحة هي الشيء الذي جعلني أخرج من السرير كل صباح مبكرًا لأذهب وأقفز في بركة باردة متجمدة. ولكن الآن ، بداية من الفصل التالي بالنسبة لي ، كنت أسأل نفسي أين أريد أن أكون وما أريد أن أفعله ”.
تلك الخطوات التالية تشمل العمل على قضية قريبة من قلبه: الحفاظ على المياه. يقول فيلبس ، وهو سفير عالمي في حملة "حفظ المياه" في كولجيت ، عن أهم مورد حيوي في العالم: "لقد نشأت بوضوح في المياه وفي المياه لمدة طويلة". "أعتقد أنه من الأشياء الصغيرة التي يمكننا القيام بها معًا - فالمفكرون لا يحبون ترك صنبور الصنبور عند تنظيف أسنانك [وأخذ] حمامات قصيرة."
كما أصبحت حياته في المنزل مع زوجته نيكول جونسون أكثر تركيزًا ، حيث أن ابنهما ، بومر ، يبلغ من العمر الآن 17 شهرًا وهم على وشك أن يصبحوا آباء للمرة الثانية. لكن فيلبس يقول إنه لن يجبر أبنائه أبداً على ممارسة الرياضة. يقول فيلبس: "بالنسبة إليّ ، كان لديّ أمٍ رائعة نشأت وكانت تدعم كل ما قمنا به". "إذا كنت أرغب في الإقلاع عن السباحة ، فقد كانت جيدة معها لأنها أرادت أن نتبع قلوبنا. الشيء الوحيد الذي أصر عليه هو أن [Boomer] يجب أن يتعلم السباحة. بخلاف ذلك ، يمكنه لعب رياضة أخرى ، أيًا كان ما يجعله سعيدًا. "
ما رأيك؟
هل تعتقد أن المشاهير الذين يتحدثون عن الصحة العقلية وقضايا أخرى مفيد؟ هل الحفاظ على المياه شيء تفكر فيه؟ شارك أفكارك في التعليقات أدناه!
