الصحة

التبغ والكولسترول

Pin
+1
Send
Share
Send

تم اكتشاف تأثير التبغ السلبي على الكوليسترول في الدم في السبعينيات ، ولكن لا يزال من غير الواضح أي من 400 مادة كيميائية و مركبات تسبب مشاكل الكوليسترول ، وفقا لمايو كلينك. الدراسات التي تثبت أن تأثير الكبة الضار على الكوليسترول الجيد (HDL) وفيرة ، لكن الأبحاث الحديثة تشير أيضًا إلى أن التبغ الذي لا يدخن أو السلبي يرفع الكوليسترول الكلي والسيئ على التوالي.

الدلالة

يؤدي تدخين التبغ إلى وفاة 400،000 مدخن و 50000 شخص سنوياً ، وفقاً لـ "استخدام التبغ وسوء الاستخدام والإساءة" ، وهو فصل في كتاب "دعوة إلى الصحة". ارتفاع مستويات الكوليسترول يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. أنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب إذا كان إجمالي الكولسترول هو 240 ملغ على الأقل لكل ديسيلتر ، فإن الكولسترول السيئ (LDL) هو 160 ملغ على الأقل لكل ديسيلتر أو أن الكوليسترول الجيد لديك أقل من 40 ملغ لكل ديسيلتر ، وفقا للكولسترول الوطني برنامج التعليم.

تأثيرات

إن التبغ والكولسترول المرتفع يشكلان مزيجا خطيرا. "ارتفاع مستويات الكوليسترول يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أكثر بكثير لدى المدخنين من غير المدخنين" ، وفقا "للدكتور دين أورنيش برنامج لعكس أمراض القلب." تعاني امرأة تتراوح أعمارهن بين 35 و 39 سنة من العمر ، تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 10 في المائة في غضون 10 سنوات إذا كانت تدخن ، ويبلغ مجموع الكولسترول فيها أكثر من 280 لكل ديسيلتر ، كما أن الكولسترول الجيد أقل من 40 لكل ديسيلتر ، تقارير برنامج التعليم الكولسترول الوطني. مخاطرها أقل من 1 في المئة إذا كانت غير مدخنة دون مشاكل الكوليسترول.

التاريخ

وكلما زاد دخان السجائر ، كلما انخفض مستوى الكولسترول الجيد لديك ، وفقًا لدراسة انتشار مرضية داء البحث الشحمي ، التي بدأت عام 1971. كان الرجال والنساء الذين يدخنون ما لا يقل عن 20 سيجارة يوميًا لديهم مستوى جيد من الكوليسترول بنسبة 11 و 14 بالمائة الرجال والنساء غير المدخنين على التوالي ، وفقا للدراسة التي نشرت في التداول في عام 1980.

حل

إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يرفع الكوليسترول الجيد بنسبة 15 إلى 20 في المائة ، حسب ما أفاد به تقرير حزيران / يونيو 2008 الذي أعدته مجلة هارفارد لصحة المرأة. ذكرت دراسة فرامنغهام الدراسية في السبعينات من القرن الماضي ، أن تناول مدخنين سابقين ، على غرار ما هو غير المدخنين ، يحتاج إلى فترة تتراوح بين عام وعامين ، حسب كتاب "السيطرة على الكوليسترول".

تحذير

التبغ يضر أيضا مستويات الكوليسترول غير المدخنين. ذكرت مؤسسة مايو للتعليم الطبي والبحوث في عام 2009 أن "الأشخاص الذين يستخدمون التبغ الذي لا يدخن لديهم مستويات كوليسترول (إجمالي) أعلى من أولئك الذين لا يستخدمون التبغ". أفادت منظمة "مايو هيلث" Women's HealthSource في أبريل 2007 أن الدخان السلبي يمكن أن يزيد من مستويات الكولسترول السيئة لغير المدخنين من خلال تقليل مضادات الأكسدة في دمائهم.

النيكوتين

النيكوتين هو "العنصر النشط الرئيسي" في التبغ ، وفقا ل "دعوة إلى الصحة". كما يشمل التبغ الأمونيا والبنزين وأول أكسيد الكربون والفورمالدهيد وثاني أكسيد النيتروجين والفينول والقطران ومئات المركبات والكيماويات الأخرى. الدراسات على ما إذا كان النيكوتين يضر نسبة الكولسترول في الدم لم تكن حاسمة ، ولكن "معظم الدراسات من أدوية استبدال النيكوتين" لا تظهر أي صلة بين النيكوتين والكوليسترول ، وفقا لمايو كلينيك.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: التدخين يخفض الكوليسترول بالدم والدليفرى يؤدى لسرطان الثدى (قد 2024).