الطنين هو إدراك الأصوات ، بما في ذلك الرنين ، في أذنك. على الرغم من عدم وجود علاج لهذا الشرط المزعج ، يقول جمعية الطنين الأمريكية ، يمكن إدارة بعض حالات الطنين من خلال معالجة العوامل الأساسية التي تسبب هذا الشرط. ومع ذلك ، تعتمد نتائج العلاج إلى حد كبير على السبب المحدد لطنينك. قد تساعد بعض المكملات الغذائية في السيطرة على الطنين ، ولكن يجب عليك فقط استخدام المكملات الغذائية إذا كنت تحت رعاية مقدم الرعاية الصحية على دراية.
وصف طنين الأذن
فقدان السمع المرتبط بالعمر ، التعرض لأصوات عالية ، تراكم شمع الأذن والتغيرات في عظام الأذن كلها من الأسباب المحتملة لطنين الأذن. واحد من الأسباب الأكثر شيوعا لهذه الحالة ، ومع ذلك ، قد يكون تلف خلايا الأذن الداخلية ، وتلاحظ MayoClinic.com. إذا كان لديك طنين ، قد تسمع الأصوات التالية في أذنيك: الرنين ، الغمغمة المتواصلة ، الطافقة ، النقر ، الصفير أو الهسهسة. هناك نوعان رئيسيان من الطنين: ذاتي وموضوعي. الطنين الشخصي هو الطنين الذي لا يمكن لأحد سماعه وحدك ، بينما الطنين الموضوعي هو طنين يمكن للطبيب اكتشافه أثناء الفحص.
ملاحق طنين الأذن
المكملات الغذائية المستخدمة عادة في علاج طنين الأذن ، على الرغم من أن الأدلة على البحوث في فعاليتها لهذا الشرط قد تكون غير موجودة. وفقا لطبيب المعالجة الطبيعية وليام A. ميتشل جونيور ، مؤلف كتاب "الطب النباتي في الممارسة" ، الجنكة هو مكمل غذائي يستخدم تاريخيا في علاج هذه الحالة. المكملات الغذائية الأخرى التي قد تكون مفيدة في علاج هذه الحالة تشمل أنزيم Q10 ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، مركب الفيتامينات والمعادن ، وفيتامين E ، وإشنسا.
الملحق المميز
المنغنيز هو مكمل غذائي قد يكون علاجًا مساعدًا مفيدًا في علاج طنين الأذن أو فقدان السمع. ويرتبط نقص المنغنيز بالعديد من اضطرابات الأذن ، ويلاحظ فيليس أ. بالتش ، وهو مستشار تغذية معتمد ومؤلف كتاب "وصفات طبية للشفاء الغذائي". المنغنيز من المغذيات الأساسية التي توجد في العديد من الأطعمة ، ويستهلك كمية صغيرة من هذا العنصر كل يوم مهم لصحتك ، ويذكر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. قد يسبب الكثير من المنغنيز في النظام الغذائي الخاص بك ، مشاكل صحية ، وخاصة مشاكل الجهاز العصبي.
معلومة اضافية
إذا واجهت رنينًا في أذنيك أو أصواتًا أخرى غير معتادة ، فاستشر طبيب عائلتك. يمكن لطبيبك تقييم حالتك وتقديم اقتراحات علاجية مفيدة أو إحالتك إلى أخصائي فقدان السمع للمساعدة في تشخيص السبب الأساسي لحالتك. يجب دائما استخدام المكملات الغذائية بحذر وتحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية المرخص. استخدام المكملات الغذائية لا يضمن علاج لطنينك.
